Фелиция

Гороскопы, прогнозы, расчёты совместимости партнёров и др. – специализированный веб-ресурс для гадалок, целителей, парапсихологов и психотерапевтов.

Сознательное дыхание (Дыхательные упражнения для здоровья, самосовершенствования и снятия стресса)
Гай Хендрикс

ISBN 5-9550-0022-4
Киев, Москва, Издательство «София», 2005 (224 стр.)
Расположение владельца книги: г. Ростов-на-Дону

Эта книга - незаменимый путеводитель по использованию дыхательных техник для улучшения эмоционального и физического самочувствия. Гай Хендрикс - пионер современной дыхательной терапии, автор множества книг, доктор медицины и профессор Колорадского университета - выделил из многовековой традиции наиболее важные дыхательные практики и разработал на их основе простую, но эффективную программу, дающую мощный заряд энергии, ясность ума и физическое здоровье. Основу книги составляют восемь ключевых дыхательных упражнений, богато иллюстрированных и снабженных пошаговыми инструкциями. К ним прилагается краткий 10-минутный комплекс ежедневных дыхательных упражнений. Отдельные главы посвящены дыхательным техникам, применяемым в специальных целях: для избавления от последствий травм и от наркозависимости; при лечении астмы и других респираторных расстройств; для гармонизации сексуальных отношений в парах; для улучшения концентрации и повышения выносливости при занятиях спортом.
Цена 250 р.